Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Widget Atas Posting

Wabah Corona Makin Merebak, 5 Tahapan Self-Quarantine ini Diyakini Tepat Sasaran Cegah Persebarannya


Chuwee.xyz - Semenjak pertengahan Januari kemarin, wabah virus corona yang merebak pertama kali di kota Wuhan masih jadi perhatian masyarakat internasional. Sampai sekarang, wabah virus corona makin meluas. Kota Daegu di Korea Selatan menjadi negara dengan kasus corona terbanyak sesudah Cina. Virus corona juga mengganas di Iran sampai memakan 22 korban.

Merespon penyebaran virus corona yang cukup menakutkan ini, sebagian negara sudah menjalankan tindakan pencegahan lebih lanjut. Salah satunya yakni dengan mengaplikasikan self-quarantine atau mengisolasi diri sendiri. Jepang contohnya, dengan meliburkan aktivitas sekolah selama sebulan, Iran dengan menghapuskan salat Jumat sementara, sampai Arab Saudi yang mengaplikasikan kebijakan untuk menghentikan umrah sampai keadaan aman kembali.

Mengutip pernyataan koresponden medis BBC, Fergus Walsh, ini tahapan self-quarantine yang dapat kita lakukan sebagai tindak pencegahan lanjutan dari penularan virus corona.

1. Berdiam di rumah. Terlebih apabila kamu mengalami gejala-gejala flu seperti radang tenggorokan, demam, atau sakit kepala


Apabila kamu sedang mengalami ‘pertanda akan sakit’ seperti badan demam, sakit kepala, radang tenggorokan atau hidung yang mulai berair, istirahatlah di rumah. Kamu bisa meminta izin untuk tidak datang ke sekolah, kampus, atau ke tempat kerja. Jangan juga pergi ke tempat umum. Kuncinya yaitu menjauhkan diri dari orang lain.

2. Baiknya jangan langsung periksakan diri ke rumah sakit, sementara mintalah anjuran dokter melalui telepon dahulu


Ini merupakan metode terbaik sebab konsentrasi utamanya ialah untuk menjauhkan diri dari orang lain untuk mencegah penularan virus. Sementara, mintalah anjuran dari dokter baik melalui telepon, chat, atau layanan digital lainnya. Jelaskan mengenai gejala yang kamu alami dan ikuti nasehat dokter.

3. Kalau kamu tinggal bersama dengan orang lain, hindari segala macam bentuk sharing alat-alat pribadi


Khususnya perlengkapan makan dan mandi yang akan dengan gampang menjadi media penyebaran virus. Pakai peralatan pribadimu sendiri dan selalu cuci tangan sesudah kontak dengan orang lain untuk meminimalisir penularan.

4. Kelola sampah pribadimu dengan baik dan membuang secara terpisah dengan sampah lainnya


Sampah-sampah seperti tisu bekas dan sampah pribadi lainnya akan lebih baik apabila dibungkus dengan plastik dobel untuk menghindari kebocoran. Jauhkan juga dari jangkauan orang lain, atau jika perlu membuang secara terpisah.

5. Pakai layanan jasa antar online seandainya kamu memerlukan makanan atau sesuatu


Nah, tahapan ini cocok sekali nih untuk sobat mageran. Belanja apa saja, baiknya melalui jasa antar online atau ojol aja, baik makanan atau belanja keperluan lain. Sebab lagi mengurangi kontak dengan orang lain, mintalah driver ojol untuk meninggalkan pesananmu di depan pintu. Selain ojol, kamu juga dapat minta bantuan kerabat atau sahabat.

Langkah-langkah self-quarantine di atas terdengar lebay memang, tetapi dinilai tepat sasaran untuk cegah penularan virus corona, terlebih apabila kamu usai bepergian ke daerah-daerah yang terkena wabah atau kontak langsung dengan penderita. Terlepas dari itu, bukankah sudah seharusnya kita mengisolasi diri apabila sedang sakit, agar orang lain tidak tertular?